Programme de formation
Créer sa micro entreprise : 150 € formation pilote
Durée : 12 heures (format intensif – 100 % à distance)
Public visé : Futurs microentrepreneurs, porteurs de projet en création d’activité
Tarif pilote : 150 € TTC (tarif préférentiel pour la première session)
Prérequis : Aucun – accessible à tous, sans jargon, avec accompagnement
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
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Réaliser un diagnostic de leur projet à travers une analyse SWOT simple
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Identifier leurs besoins réels de financement
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Calculer leur seuil de rentabilité et leur point mort
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Élaborer un compte de résultat prévisionnel
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Construire un plan de trésorerie réaliste
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Effectuer les démarches administratives pour déclarer leur activité en microentreprise
Programme détaillé (12h réparties sur 3 demi-journées ou 4 modules courts)
🔹 Module 1 – Structurer son projet et son positionnement (3h)
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Introduction : objectifs et déroulé de la formation
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Comprendre la méthode SWOT (forces, faiblesses, opportunités, menaces)
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Atelier collectif : réaliser sa propre SWOT
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Échanges sur les positionnements des participants
Livrable : Grille SWOT personnalisée
🔹 Module 2 – Estimer ses besoins et ses charges (3h)
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Identifier les dépenses de démarrage (matériel, communication, services…)
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Distinguer charges fixes / variables
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Calcul du seuil de rentabilité
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Comprendre le point mort et les marges de sécurité
Exercice pratique : Calcul du seuil de rentabilité avec un outil fourni (tableau Excel ou Google Sheet)
🔹 Module 3 – Prévoir ses résultats et sa trésorerie (3h)
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Construire un compte de résultat prévisionnel
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Réaliser un plan de trésorerie mensuel
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Identifier les pics de charge et anticiper les besoins de trésorerie
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Exemples concrets : microservices, vente de produits, prestations
Livrable : Fichier de prévision financière complet (résultat + trésorerie)
🔹 Module 4 – Déclarer son activité et choisir les bons régimes (3h)
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Comprendre le statut de microentrepreneur (avantages, limites, régime fiscal et social)
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Choisir les options adaptées : versement libératoire, régime micro-BIC/BNC, etc.
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Déclarer son activité pas à pas (démonstration guidée sur le site de l’INPI / autoentrepreneur.urssaf.fr)
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Check-list administrative de lancement
Livrable : Feuille de route personnalisée pour lancer son activité
🛠️ Méthodes pédagogiques
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Alternance d’apports théoriques, d’exemples concrets et de mises en pratique
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Outils fournis : modèles de prévision, grille SWOT, check-lists
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Travaux en sous-groupes pour échanger, s’entraider et enrichir les réflexions
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Feedback du formateur tout au long de la formation
✅ Modalités d’évaluation
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Autoévaluation initiale et finale
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Feuille de route personnelle remise à chaque participant
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Évaluation à chaud à la fin de la formation
Programme de formation
Pilotage d’entreprise : réalisez votre audit
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
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Réaliser un audit stratégique, financier et opérationnel de leur entreprise (ou future entreprise)
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Identifier les forces, faiblesses et leviers de croissance
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Élaborer un plan d’action structuré et priorisé
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Rédiger un rapport d’audit clair et exploitable
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Intégrer des outils de régulation personnelle pour améliorer la qualité de pilotage au quotidien
Public visé
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Dirigeants de TPE / PME
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Entrepreneurs ou porteurs de projet en reprise ou création d’activité
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Consultants ou managers souhaitant structurer leur activité
Prérequis
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Avoir une entreprise (ou un projet de reprise clairement défini)
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Être en mesure d’accéder à des données internes (comptes, RH, organisation)
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Disposer d’un ordinateur et d’une connexion internet
Durée de la formation
700 heures de formation (35 heures par semaine sur 20 semaines)
Modalités d’organisation
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Dates : du 12 janvier 2026 au 29 mai 2026
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Modalité : 100 % à distance avec immersion terrain
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Rythme : Formation-action à temps plein
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Lieu : en entreprise (structure existante, reprise ou stage), visioconférences synchrones, plateforme collaborative
Contenu pédagogique par module
Module 1 : Audit stratégique
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Analyse de la vision, mission, valeurs
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Méthodes : SWOT, PESTEL, positionnement stratégique
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Séance bien-être 1 : bilan personnel
Module 2 : Audit financier
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Lecture des comptes, analyse des indicateurs, gestion de trésorerie
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Construction de tableaux de bord
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Séances bien-être 2 et 3 : stress, système nerveux, régulation corporelle
Module 3 : Audit opérationnel
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Étude de l’organisation, des processus, des ressources humaines et des outils
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Analyse de la charge mentale et de la structure
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Séances bien-être 4 et 5 : gestion des limites, surcharge mentale, clarté
Module 4 : Définir les recommandations
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Analyse croisée des audits
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Identification des pistes d’amélioration
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Séance bien-être 6 : émotions, résilience, prévention du burn-out
Module 5 : Construire un plan d’action
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Définition des objectifs SMART
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Priorisation et mise en œuvre du plan d’action
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Séance bien-être 7 : alimentation et performance mentale
Module 6 : Rédiger le rapport d’audit
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Structuration et rédaction du rapport
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Préparation à la soutenance orale
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Séances bien-être 8 et 9 : trousse de secours nerveuse, intégration
Méthodes pédagogiques
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Formation-action sur sa propre entreprise ou projet
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Classes virtuelles interactives : cours, travaux pratiques, questions-réponses
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Suivi individualisé et collectif
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Exercices de terrain et apports en régulation personnelle
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Utilisation d’une plateforme collaborative
Modalités d’évaluation
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Diagnostics et livrables intermédiaires
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Rapport final d’audit
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Soutenance orale avec présentation du plan d’action
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Carnet de suivi terrain et carnet de régulation personnelle
Validation / Attestation
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Attestation de fin de formation
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Attestation des compétences acquises
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Livret de suivi individuel (pouvant être valorisé dans le cadre d’une VAE)
Outils mobilisés
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Zoom ou Teams pour les classes virtuelles
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Trello ou Notion pour le suivi de projet
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Plateforme dédiée pour les supports, exercices et livrables
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Fiches outils PDF, vidéos, supports interactifs
Intervenants
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Formateur expert en audit d’entreprise
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Intervenante spécialisée en santé du dirigeant et régulation corporelle
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Formateur en économie-gestion
Accessibilité
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Un entretien préalable permettra d’adapter les modalités si nécessaire.